القيمة
٩٩ g
٣٩٧ تتحدث النتيجة تلقائيا عند تغيير القيم.
قدر احتياجك اليومي من السعرات حسب العمر والجسم والنشاط والهدف.
الإعداد
النتيجة
الأهداف · القيمة ٢٬٠٦٢ تتحدث النتيجة تلقائيا عند تغيير القيم.
٢٬٠٦٢ تتحدث النتيجة تلقائيا عند تغيير القيم.
BMR
١٬٣٣٠ تتحدث النتيجة تلقائيا عند تغيير القيم.
القيمة
٠ kg / 7 تتحدث النتيجة تلقائيا عند تغيير القيم.
القيمة
٧٣٢ تتحدث النتيجة تلقائيا عند تغيير القيم.
الهدف
٠ تتحدث النتيجة تلقائيا عند تغيير القيم.
من ٢٬٠٦٢ تتحدث النتيجة تلقائيا عند تغيير القيم.
القيمة
٩٩ g
٣٩٧ تتحدث النتيجة تلقائيا عند تغيير القيم.
القيمة
٥٧ g
٥١٥ تتحدث النتيجة تلقائيا عند تغيير القيم.
القيمة
٢٨٧ g
١٬١٥٠ تتحدث النتيجة تلقائيا عند تغيير القيم.
تتحدث النتيجة تلقائيا عند تغيير القيم.
ملاحظة
ملاحظات مهمة
تعتمد الحسابات على صيغ قياسية. قد يتم تقريب القيم المعروضة لتسهيل القراءة. تحقق من مصدر رسمي قبل القرارات المهمة.
احفظ هذه النتيجة أو قارنها بنتائج سابقة أو شارك تقريرًا.
قدر احتياجك اليومي من السعرات حسب العمر والجسم والنشاط والهدف. تتحدث النتيجة تلقائيا عند تغيير القيم.
قدر احتياجك اليومي من السعرات حسب العمر والجسم والنشاط والهدف. تتحدث النتيجة تلقائيا عند تغيير القيم.
تعتمد الحسابات على صيغ قياسية. قد يتم تقريب القيم المعروضة لتسهيل القراءة. تحقق من مصدر رسمي قبل القرارات المهمة.