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Minuteur Pomodoro

Alternez periodes de concentration, pauses courtes et pauses longues tout en suivant le nombre de sessions terminees.

coffee Quotidienhourglass_top Resultat en attente

Minutes de concentrationPause courtePause longuePause longue tous les

Phase actuelle

Concentration

25:00

Sessions de concentration terminees

Pause longue tous les

Fonctionnement du minuteur

Le minuteur alterne automatiquement les sessions de concentration et les pauses. Apres le nombre de cycles defini, il passe a une pause longue.

Gardez une seule tache par session pour rester clair et mesurable.
Pendant les pauses, levez-vous, etirez-vous ou eloignez-vous un instant de l ecran.
Ajustez les durees selon le travail profond, les etudes ou les taches administratives.

Le minuteur continue-t-il si je change d onglet ?expand_more

Oui, meme si certaines regles d economie d energie du navigateur peuvent legerement decaler le temps.

Puis-je personnaliser la duree des sessions ?expand_more

Oui. Vous pouvez definir la duree de concentration, la pause courte, la pause longue et la frequence des pauses longues.

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