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Minuteur Pomodoro

Alternez periodes de concentration, pauses courtes et pauses longues tout en suivant le nombre de sessions terminees.

Quotidien Resultat en attente
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Phase actuelle

Concentration

25:00

Sessions de concentration terminees

0

Pause longue tous les

4

Fonctionnement du minuteur

Le minuteur alterne automatiquement les sessions de concentration et les pauses. Apres le nombre de cycles defini, il passe a une pause longue.

Notes d’utilisation

  • Gardez une seule tache par session pour rester clair et mesurable.
  • Pendant les pauses, levez-vous, etirez-vous ou eloignez-vous un instant de l ecran.
  • Ajustez les durees selon le travail profond, les etudes ou les taches administratives.

Questions frequentes

Quand utiliser cet outil ?expand_more

Utilisez-le comme reference rapide pour les calculs ou conversions courants que vous devez verifier souvent.

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