मान
99 g
397 मान बदलते ही परिणाम अपने आप अपडेट हो जाता है।
आयु, शरीर और गतिविधि के आधार पर दैनिक कैलोरी आवश्यकता और लक्ष्य तय करें।
सेटअप
परिणाम
गोल · मान 2,062 मान बदलते ही परिणाम अपने आप अपडेट हो जाता है।
2,062 मान बदलते ही परिणाम अपने आप अपडेट हो जाता है।
BMR
1,330 मान बदलते ही परिणाम अपने आप अपडेट हो जाता है।
मान
0 kg / 7 मान बदलते ही परिणाम अपने आप अपडेट हो जाता है।
मान
732 मान बदलते ही परिणाम अपने आप अपडेट हो जाता है।
लक्ष्य
0 मान बदलते ही परिणाम अपने आप अपडेट हो जाता है।
से 2,062 मान बदलते ही परिणाम अपने आप अपडेट हो जाता है।
मान
99 g
397 मान बदलते ही परिणाम अपने आप अपडेट हो जाता है।
मान
57 g
515 मान बदलते ही परिणाम अपने आप अपडेट हो जाता है।
मान
287 g
1,150 मान बदलते ही परिणाम अपने आप अपडेट हो जाता है।
मान बदलते ही परिणाम अपने आप अपडेट हो जाता है।
नोट
ध्यान देने योग्य बातें
गणना मानक सूत्रों पर आधारित है। प्रदर्शित मान पढ़ने में आसानी के लिए राउंड किए जा सकते हैं। महत्वपूर्ण निर्णय के लिए आधिकारिक स्रोत भी जांचें।
इस परिणाम को सहेजें, पुराने परिणामों से तुलना करें या रिपोर्ट साझा करें।
आयु, शरीर और गतिविधि के आधार पर दैनिक कैलोरी आवश्यकता और लक्ष्य तय करें। मान बदलते ही परिणाम अपने आप अपडेट हो जाता है।
आयु, शरीर और गतिविधि के आधार पर दैनिक कैलोरी आवश्यकता और लक्ष्य तय करें। मान बदलते ही परिणाम अपने आप अपडेट हो जाता है।
गणना मानक सूत्रों पर आधारित है। प्रदर्शित मान पढ़ने में आसानी के लिए राउंड किए जा सकते हैं। महत्वपूर्ण निर्णय के लिए आधिकारिक स्रोत भी जांचें।