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훈련 시간, 참가 인원, 코트 수, 집중 목표를 넣으면 바로 수정 가능한 배드민턴 연습 계획표를 만들어줍니다.
빠른 예시
세부 입력 전에 시간 균형, 코트 부하, 오늘의 코칭 목표를 먼저 확인하세요.
계획 / 목표
90 / 90
시간 균형
90 / 90
남은 시간
+0
코트 부하
4
1인 운동량
11.3
인원과 코트 수에 맞춰 페어, 스테이션, 로테이션 중 적합한 운영 방식을 고릅니다.
코트 1
4 / 4
코트 2
4 / 4
핵심 조건을 간단히 정한 뒤 아래 훈련 블록을 세부 조정합니다.
수준
집중 목표
코치용 시트처럼 각 훈련을 수정하면 대시보드가 바로 갱신됩니다.
서브 후 4구 안에 공격과 수비 위치를 정리한다.
풋워크
20
복식 로테이션
45
경기 운영
25
워밍업
10
기술 반복
20
조건 훈련
25
게임 적용
25
정리 운동
10
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승무패, 득점, 실점으로 승점, 득실차, 경기당 승점, 시즌 예상 승점을 계산합니다.
타수, 안타, 장타, 볼넷 기록으로 타율, 출루율, 장타율, OPS를 계산합니다.
득점, 야투, 3점, 자유투, 어시스트, 턴오버로 eFG%, TS%, AST/TO를 계산합니다.
현재 득점과 오버, 목표 점수로 현재 RR, 필요 RR, 남은 공, NRR을 계산합니다.
슬립, 근접 캐처, 이너링, 바운더리 필더로 수비 공격성과 경계 방어를 계산합니다.
남은 오버, 볼러별 사용량, 데스 오버 커버를 계산해 다음 스펠 배분을 계획합니다.