Estimez votre taux de masse grasse avec la methode U.S. Navy et consultez un repère de poids base sur la taille.
Avertissement sante
Cet outil fournit uniquement une information generale et ne remplace ni un avis medical, ni nutritionnel, ni un diagnostic, ni un traitement. Pour toute decision de sante, verifiez le resultat avec un professionnel de sante ou une recommandation officielle.
Masse grasse estimee
9%
Plage de masse grasse
Fitness
Poids de reference
56,7 - 76,3 kg
This tool uses circumference measurements with the U.S. Navy formula to estimate body fat percentage. Ideal weight is shown as a simple height-based reference.
It is a practical estimate based on body measurements, but it can differ from DEXA, InBody, or clinical testing.
No. Frame size, muscle mass, and training history can change what is ideal for an individual.
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