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Calculadora de BMI

Informe sua altura e seu peso para calcular o índice de massa corporal e ver a faixa correspondente imediatamente.

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If BMI is new, read it this way

BMI means body mass index. It quickly estimates whether your current weight is light, typical, or high for your height.

BMI e uma referencia rapida, nao um diagnostico. Use outra orientacao para criancas, gravidez, atletas ou grandes diferencas corporais.

Formula

Weight in kg divided by height in meters squared.

Reference

A quick adult screening category.

Exemplos rapidos

Entrada

Ao trocar unidades, os valores atuais sao convertidos automaticamente.

Resultado

Barra de faixa: 15 - 35

Resultado BMI

23

Normal

Faixa normal de referencia. Composicao corporal e habitos ainda importam.

Barra de faixa

BMI 23

18.5253035+

Faixa de peso correspondente a BMI 18.5 a 24.9 nesta altura.

Faixa atual

Normal

18.5 - 24.9

Faixa de peso saudável

54,7 kg - 73,7 kg

Faixa de peso correspondente a BMI 18.5 a 24.9 nesta altura.

Peso para BMI alvo

65,1 kg

BMI alvo 22

Ate faixa normal

-

Voce esta na faixa normal de referencia.

Guia de faixas BMI

Categorias adultas de referencia. Massa muscular e composicao corporal tambem importam.

Abaixo do peso

< 18.5

Faixa de peso baixo. Revise alimentacao, atividade e contexto de saude.

Normal

18.5 - 24.9

Faixa normal de referencia. Composicao corporal e habitos ainda importam.

Sobrepeso

25 - 29.9

Faixa de sobrepeso. Cintura, atividade e alimentacao dao contexto.

Obesidade

>= 30

Faixa de obesidade. Metas longas sao mais seguras com orientacao profissional.

BMI e uma referencia rapida, nao um diagnostico. Use outra orientacao para criancas, gravidez, atletas ou grandes diferencas corporais.

Aviso de saude

Esta ferramenta serve apenas como referencia geral e nao substitui orientacao medica, nutricional, diagnostico ou tratamento. Para decisoes de saude, confirme o resultado com um profissional de saude ou uma diretriz oficial.

Como o BMI funciona

O BMI divide o peso pela altura ao quadrado. Com a mesma altura, mais peso aumenta o BMI. Com o mesmo peso, mais altura reduz o índice.

Notas de uso

  • Métrico: BMI = kg / m²
  • Imperial: BMI = lb / in² × 703
  • Uma faixa saudável comum fica entre 18,5 e 24,9.

Perguntas frequentes

O BMI define toda a minha saúde?expand_more

Não. É apenas um indicador rápido e não reflete totalmente massa muscular, gordura corporal, idade e outros fatores.

Uma pessoa esportiva pode ter BMI alto?expand_more

Sim. Quem tem mais massa muscular pode apresentar BMI mais alto mesmo sem excesso de gordura.

Como a faixa de peso saudável é calculada?expand_more

Esta página estima a faixa de peso que corresponde a um BMI entre 18,5 e 24,9 para a sua altura atual.

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