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Calculadora nutricional de receita por porcao

Insira ingredientes e valores por 100g para ver calorias por porcao, macros, escala e contribuicao de cada ingrediente.

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Nutricao da receita

Nutricao por porcao

Calorias

565 kcal

Proteina

54,5 g

Carboidratos

63,6 g

Gordura

8,9 g

Base da receita

Exemplos rapidos

Ingredientes

248 kcal
246 kcal
35 kcal
36 kcal

Aviso de saude

Esta ferramenta serve apenas como referencia geral e nao substitui orientacao medica, nutricional, diagnostico ou tratamento. Para decisoes de saude, confirme o resultado com um profissional de saude ou uma diretriz oficial.

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